Укрепите физическое здоровье вашего ребенка
с помощью оздоровительной гимнастики, функционального тренинга и танцев
Мини-группы до 7 человек
От 30 до 55 минут длится занятие
Тренировки в игровой форме
+7 915 146-47-77
Долгопрудный
Парковая ул., 52, корп. 1,
Гимнастический центр Star KiDs
Почему нас выбирают мамы?
Тренеры
Мастера спорта с педагогическим образованием
Зал
Батутная арена, полоса препятствий, кольца, шведская стенка, гимнастическое бревно
Отдел заботы
Отдел заботы, который сделает ваше прибывания в центре уютным и продуктивным

ЧТО ТАКОЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА И ТАНЦЫ?

Специально для детей от 1,5 и до 14 лет мы разработали занятия по детской гимнастике и танцам

Это комплекс упражнений на основе веселых подвижных игр, которые помогут развить необходимые физические качества, навыки и умения, такие как координация, ловкость и внимание и чувство ритма.

Основная цель занятий — формирование основ здорового образа жизни, его направленность на укрепление здоровья, физического и психического развития, эмоционального благополучия ребёнка.
  • Воспитание
    Формирование интереса ребенка к занятиям физическими упражнениями и потребности в них. Всестороннее гармоничное развитие личности


  • Образование
    Формирование двигательных умений и навыков, воспитание физических качеств, осознание ребенком возможностей собственного тела
  • Развитие
    Всестороннее физическое развитие функций организма, укрепление иммунной системы.


Почему гимнастика и танцы?

В дошкольном возрасте каждому ребёнку необходимо развивать двигательные навыки:

Беганье

Лазанье
Прыганье
Ползание
Метание
Для развития тела и интеллекта в рамках нормы и улучшения качества жизни ребёнка в целом.
Если хотя бы один из навыков будет освоен несвоевременно или некачественно, то это принесёт ряд последствий, которые влияют не только на физические возможности ребёнка, но и на интеллектуальные
Гимнастика и танцы - это самый яркий представитель двигательной активности, которая благоприятно сказывается на здоровье ребёнка, при условии использования не спортивной методологии, а оздоровительной и педагогических методик.

Именно за этот уникальный симбиоз, мы выбрали гимнастику и танцы, как основу оздоровительной деятельности

Записаться на пробное занятие
Программа тренировок
Детский танец 3-4 года

Дети младшего возраста начинают знакомство с миром танца в увлекательной игровой форме. Занятия включают:

Обучение основам ритма: дети учатся двигаться в такт музыке, развивая чувство ритма и музыкальность.

Позиции рук и ног: осваиваем базовые положения тела, необходимые для дальнейших занятий танцами.

Партерная гимнастика: упражнения на полу укрепляют мышцы, улучшают координацию движений и формируют правильную осанку.

Продолжительность 45 минут


Современная хореография
от 5 лет

Для старших ребят программа становится более насыщенной и включает элементы физической подготовки:

Перед началом основного урока проводится активная разминка, направленная на подготовку мышц и суставов к дальнейшим нагрузкам.

Изучение базовых гимнастических и акробатических элементов, развивает силу, выносливость и уверенность в себе, упражнения направлены на улучшение гибкости и эластичности мышц

Связки под современную музыку: ученики практикуются в исполнении сложных хореографических комбинаций под популярную музыку.

Продолжительность 45 минут


Функциональный тренинг GTO
7-14 лет


На данных тренировках Ваших детей обучат правильной технике выполнения базовых элементов: приседания, выпады, отжимания, подтягивания, челночный бег и тд. Проходит в формате круговой тренировки с элементами игр.

Продолжительность 45 мин

Функциональный тренинг - это система тренировок, направленная на развитие движений, используемых в повседневной жизни (ходьба, приседания, наклоны, подъемы), а не на изолированную тренировку мышц. Комплекс включает многосуставные упражнения, улучшающие силу, выносливость, координацию и гибкость, способствуя гармоничному развитию тела и снижению риска травм.







Подходит для детей, которым нужно подготовиться к нормам сдачи GTO.
Гимнастика 1,5 - 3 года
Тренировка для самых юных гимнастов. Включает в себя 3 блока:

Танцевальная или игровая разминка, что позволяет поднять температуру тела, подготовить организм малыша к нагрузке, почувствовать ритм и вспомнить ранее изученные движения

Преодоление полосы препятствий, которая состоит из мягких модулей и массажного оборудования, а также ходьба по бревну и лазанье по шведской стенке.

Игровая программа в зоне батутов, которая позволит проработать навыки беганье и прыганье, а также повеселиться в кругу сверстников и родителей, под руководством прекрасного тренера

Продолжительность 30 мин

Гимнастика 3 - 6 лет
В данном возрасте дети на тренировках осваивают и усовершенствуют двигательные навыки, такие как:
  • Беганье
  • Лазанье
  • Прыганье
  • Ползанье
  • Метание

А так же изучают базовые гимнастические и акробатические элементы. Продолжительность тренировки 45 минут, которые дети проведут используя гимнастические снаряды: кольца, бревно, шведская стенка и батут.

Продолжительность 45 мин
Художественная гимнастика
3 - 7 лет
Занятие для девочек направленное на развитие пластики и танцевальных движений со скакалкой, яркой лентой и гимнастическим мячом.

На тренировках делается акцент на правильное формирование стопы и осанки .

Волшебное путешествие в мир грации и красоты. Развитие жизненно важных физических качеств и ритмико-координационных способностей.

Продолжительность 55 мин
Воздушная гимнастика
4 - 14 лет
Уникальное занятие, направленное на увеличение подвижности в суставах, координацию, силу. Проводится с использованием специального оборудования - гамака. Включает в себя элементы йоги и акробатики. Учит управлять своими эмоциями, развивает волевые качества характера, смелость, а также позволяет Вашему ребенку ощутить состояние полета.
В тренировку включён силовой и функциональный блок упражнений, которые позволяют укрепить всё тело и выполнить упражнения в рамках профилактики изменений ОДА.

Продолжительность 55 мин
День Рождения в Star Kids
Услуга «День Рождения» представляет собой аренду трех залов (с батутами, с гамаками, зал для банкета). В тренировочных залах вы можете заказать мастер-класс от тренера (акробатика, воздушная гимнастика). В зале для банкета Вы можете собрать всех гостей за столами для поздравления именинника.
Услуга предоставляется по выходным дням от 3-х часов и более.


Узнать цену и расписание
Контакты
Телефон
Время работы
Адрес
+7 915 146-47-77
ПН - ПТ: 10:00 - 21:00
CБ - ВС: 10:00 - 16:00
Долгопрудный.
Парковая ул., 52, корп. 1,

Забронировать пробное занятие
ИП Щелканова Вера Евгеньевна
Юр. Адрес: Долгопрудный, Парковая улица, 
52к1,141702
+7(915)146-47-77
ОГРНИП: 325508100274696
ИНН: 505203773979
Расчетный счет: 40802810125100000477
Банк: ФИЛИАЛ "ЦЕНТРАЛЬНЫЙ" БАНКА ВТБ (ПАО)
Корр. счет: 30101810145250000411
БИК: 044525411
Юридический адрес: 141195, Московская обл., ул.60 лет СССР, 7, 27
email: starkids_dol@mail.ru
Политика конфиденциальности
Публичная оферта
Telegram
 Телефон
Made on
Tilda